Healing soup

Dette er en av de mest rensende suppene jeg har spist.
Fin som et mellommåltid eller under flytende rens.
Kombiner akkurat hva du vil av grønnsaker,
min ble som følger:


Rensende suppe


1 gul løk
1 liten rød løk
1-2 fedd hvitløk
1/4- 1/2 chili
1 brokkoli med stilk
2 tomater
1/2 -1 boks med knuste tomater med hvitløk
2 ts grønnsaksbuljong fra helios
vann så det dekker


Hempfrø på toppen for protein


Krydre med det du vil - det setter spissen på suppen!


Jeg tok urtesalt & The Zip fra Spice Hunter.
The Zip er et blandingskrydder med blant annet løk, paprika, chili pepper, kumin, hvitløk, jalapeno pepper... Mye smak & veldig godt! Er dere i Usa, så er det lurt å hamstre noen krydder fra Spice Hunter serien. De har utrolig mange gode. 


Reneé Voltaire sitt Eldigt urtesalt er også veldig spicy & godt.


For å bevare mest mulig av næringsstoffene så varmer en suppen opp til 41 grader, og tar den i blenderen. Alternativt så koker en den i noen minutter, og blender den. For protein så bruker jeg hempfrø. De smaker godt sammen med suppen.


Klem 
Agnete