TV TIPS I KVELD OM DETOX & FASTE

Dette programmet må du ikke gå glipp av!
Det skal handle om hvordan en kan spise seg frisk ved å faste.

Schrödingers katt: Sult som medisin

Kan man sulte seg frisk? Ja, mener mange forskere, som hevder at en streng fastekur kurerer en lang rekke sykdommer. Å faste har vært lite brukt i medisinsk behandling, men ny forskning viser at det kan ha oppsiktsvekkende resultater.

NRK 1 19.45

Dette er på mange måter gammelt nytt i mange kulturer, men for oss i Vesten så blir dette mer og mer relevant.

Et tips i det daglige er å ta en drikke dag i ny og ne - med grønne drikker, juicer og evt grønne smoohties. La kroppen få den pausen den fortjener <3

Jeg ligger litt bakpå med en detoxpakke jeg har lovet lenge, og nå venter jeg på noen produkter - men den er snart i nettbutikken! Pakken vil inneholde et program over en flytende faste og en juicefaste + de produktene du trenger! Varighet er minimum 3-4 dager, og kan vare mye lengre enn det ved en kropp som er veldig syk/i ubalanse.

Anbefales virkelig nå etter sommeren, for å kickstarte kroppen og gjøre en "reset".

Kos dere med programmet!

Klemklem!

Detox - tid!

God morgen alle sammen!


Ville bare gi beskjed om at Detox infomøtet er flyttet til mandag 21 mai, kl 20. Det er vel få som har tenkt å kjøre detox på selveste 17 mai :=)


Nettbutikken er klar i neste uke med detoxpakker i ulike priskategorier, fra ca. kr 1000-2000. Alle inkluderer [supersunn] detox program + handlelister. Det bør tas over minst 4 dager og opp mot 10 dager for de som trenger det. Derfor er pinsen en perfekt tid å gjøre det på - bare et lite tips :=)


Dersom en ikke har anledning til å komme på infomøtet, så får dere all nødvendig info i pakken, dere kan stille spørsmål på mail og alle vil ha tilgang på en facebook gruppe for å utveksle oppskrifter og erfaringer.


[supersunn] detox er en flytende faste : en drikker og spiser grønne supper, grønne juicer, grønn smoothies & grønne drikker = Grønt er skjønt <3


Det gir en kickstart av kroppen - det bidrar til at kroppen frigjør fett og gamle avfallsstoffer.  Etterpå føler en seg ren og ladet med energi!


Det kan være litt hardt når det står på, så det å ha noen andre som en gjør det samtidig med er veldig positivt!


Bare spør hvis det er noe dere lurer på enten her eller til agnete@supersunn.no.
Ha en fin fredag alle sammen!
Klem fra Agnete

Kundekveld med Wahwah Skin Trim Studio på Urdihuset

Tusen takk til dere alle som var med på kundekvelden i går til Wahwah! 
Jeg koste meg masse sammen med dere og håper å se dere igjen ved en annen anledning :=)
Tema var hvordan behandle cellulitter med produkter, behandling og mat. 
Jeg snakket om matdelen, i tillegg til å snakke om detox!


Menyen som jeg laget var som følger:


Grønnsaksjuice
Rawfood taco - hjertesalat med salsa, guacomole og nøttefyll som smaker som tacokjøttdeig
Bokvhvetegrøt m/banan & eple og mandelmelk
Grønn smoothies
"Bounty"
Sjokoladekuler




Håper på gjentakelse ved en annen anledning!
Klem Agnete


Følg gjerne [supersunn] på facebook og hjemmesiden vår :=)

Detox - tid!

Detox - det er virkelig tiden for det nå :) Klikk dere inn på nettsiden og les mer om de to jeg anbefaler. Jeg måtte dessverre avbryte min - kroppen ville bare ikke. Et par uker etterpå fant jeg ut årsaken, jeg var gravid ♥ 

Glad for at jeg lyttet til kroppen og at ikke graviditeten ble innledet med en kraftig detox :=)

Jeg kommer til å legge ut opplegg sammen med pakkene jeg skal selge i nettbutikken, det kan være opplegget kommer til å ligge tilgjengelig på nettsiden også.

Dersom noen er overivrig etter å komme igang, så kan dere sende meg en mail til post@supersunn.no - så skal jeg sende dere et opplegg for flytende grønn faste (3-10 dager)!

Etter å ha testet ut litt av 21 dagers CLEAN, så heller jeg mest mot flytende faste. Den er hardere, men tas på kortere tid. Etter min mening renser denne bedre, men noen vil trenge mer enn 3 dager, dette kommer an på helsetilstand.

Jeg vil anbefale å gjennomføre detox når en har mulighet til å jobbe hjemme eller ta fri et par dager. Det er en stor fordel å kunne har fullt fokus på dette, ha tid til å gå mye tur, få frisk luft og ta sauna/infrarød sauna. Det å lytte til kroppen og la den få mye hvile er positivt for renselsen.

I minst en uke før så bør en unngå hvete, melk, sukker, gjær, kaffe, rødt kjøtt og alkolhol.

OBS!
Dersom du har kroniske lidelser, konferer alltid med din lege før en detox. Vær forberedt på at du kan få utrensningssymptomer som svimmelhet, hodepine, konsentrasjonsvansker og utfordringer med fordøyelsen. Dette er et er tegn på at kroppen jobber og at den prøver å få deg tilbake i balanse. Symptomer må sees på som positivt i den forstand. Drikk mye vann og unngå smertestillende medikamenter.

Jeg anbefaler detox på det varmeste, og det er et fantastisk tidspunkt å gjøre det nå når vi går mot vår. Følelsen etterpå er herlig!


Klem Agnete